今日头条号被限流了怎么办，被头条限流了以后还会恢复吗

大家好，我是老徐，专注自媒体运营干货分享。

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明明感觉自己的文章写得不错啊，为什么平台不给推荐量！到底是哪里出了问题？

问题一：自媒体没有推荐量的原因？

一：账号权重因素

这个主要是和你的账号的权重，定位，发文频数，然后你里面的值数的高低，也就是你越上心，定位精准，发文频率高，互动高，你的账号权重越高，你得到的推荐会越高。

1.发文频率

很多人做自媒体可能都是一时的热度，感觉有兴趣了，就发篇文章，没兴趣，就一周半月的不管，有指数的平台大家可以留意一下活跃度的分数，发文频率越高，分数越高。

2.互动

互动的意思就是你跟粉丝之前的交流，怎么交流？只能通过文章内容的评论来做互动，别人的评论，不管好坏，一定要回复他们，也会增加你的文章推荐量。

3. 定位

也就是领域专注度。一个账号，要长期坚持只发一个领域的内容。如果内容发得杂乱无章，东拼西揍，什么内容都有，是很难提升账号权重的，平台会认为你这是一个垃圾账号，得不到好的推荐量。

二：质量问题

这个主要看你的文章的内容是否优质，而这个优质的判断因素是根据：文章的阅读数，点赞数，评论数，收藏数，以及阅读的完成率和文章停留时间来决定的，然后在根据这些算法来决定文章的推荐量。

一般情况下文章在刚发布后，在十分钟之内会有一百左右的的首次推荐量；文章发布后，在3-10分钟之内有100的推荐量，系统在根据二次的用户反馈进行后续的推荐，一般文章的推荐有效期是在一天到三天内，越到后面你的推荐量就会越低

1.点击率

每个平台都有一个“计数器”，每一个人点击你的文章，计数器就会给你 1，根据先推荐的人数来判断，如果给你推荐10个人，有一两个点进来看你的文章，说明对你文章还有些兴趣，就会再给你推荐20个，再看有几个点进来，再推荐100，再推荐1000，以此类推。

2.阅读完成率

是指用户点进你的文章，是否有阅读完你的文章，他会根据每个人的阅读习惯，大概计算出他阅读完你的文章要多久，再算出你的整体阅读完成率。跟点击率一样，会影响你的内容推荐。

3.内容质量

内容质量是很关键的点，很多同学可能在自己不会做的情况下，东拼西凑，甚至直接复制别人的文章就上传，这样是肯定不行的，就算有推荐量，也不会有高的推荐量，甚至经常会没推荐，并且这也会影响你过新手和过原创。

4.文题一致

自媒体的诞生不得不说有好也有坏，最大的坏处就是标题党、造谣党的出现，标题党经常会用到“吓尿了”、“不转/看不是XX人”等，这类标题与正文内容无关、标题耸动，使用过于夸张的描述等。

5.用户喜爱

为什么我们经常看到文章末尾，作者会写上“点赞 关注 收藏 转发，是对作者最好的鼓励。”这些数据直接反应给平台，说明用户是否喜欢你的内容，是否觉得你的文章质量不错，平台再看看是否给你更多的推荐。

三、广告内容

一篇文章如果大部分都用来推荐一个产品，那它的推荐量也是不会高的。头条上是禁止出现第三方账号的，

所以在这方面把控比较严格。所以一定要减少推广信息，多多的输出实际内容的干货。我很理解很多人为了变现着急打广告，但是一定要记得广告少打，真正要做的还是内容！

四、原创度不够，重复率高

自媒体曾经盛行一段时间很不好的风气，那就是抄袭，有的叫洗稿，有的人也靠洗稿和抄袭收到了很好的收益。但是，随着机器数据检索能力的提升，机器会检索出相似的文章或者雷同的文章，当然就不会推荐。

另外，有的时候，你认为是自己一个字一个字码出来的，但机器可能默认了你的文章与其它文章相似度太大，所以，拒绝推荐。

五、文章的标题不吸引人，无法引起机器的关注

一个好的标题就是完成了好文章的一半，机器是否推荐也是从看你的文章标题开始。一般来讲，你的文章能不能推荐取决于你的文章是不是被机器认可，如果认可就会加大推荐，如果不认可推荐量就低甚至不推荐。

六、文章中有敏感词语或者敏感事件

现在随着自媒体管理政策越来越严格，对自媒体的文章要求也越来越高，特别是对敏感性事件、敏感性词汇都要严格掌握。所以，总有一些词汇让你泪流满面，而敏感词汇却无处不在。有的自媒体平台在审核时就显示通不过，提醒你修改，有的不提醒你机器通过了，但是却不会推荐。